Les cours de Zumba ont changé de jour et de lieu. A partir du 13 novembre, ils auront lieu au forum de Boissy Saint léger dans la salle Polyvante de 19h30 à 20h30.

Merci de votre compréhension et venez nombreux.

Les danses en gras sont des nouvelles danses

• 19h : échauffement avec Boot Scootin Boogie, Black Coffee
  Gold Digger, chorégraphe de Rachael McEnaney (UK) Juin 2012, 32 temps, 4 murs, niveau débutant, musique : Gold Digger, Jody Booth, 125  bpm.
• 20h : échauffement avec Enchantment.
  Long Long Way, chorégraphe The Girls (Maureen & Michelle Jones), 48 temps, 2 murs, niveau novice, musique Long Long Way Alan Jackson.

  21h: Get Your Feet Down,pot commun Octobre 2014/danse d’hier: chorégraphe Michelle Chandonnet, 132 temps, 2 murs, niveau avancé 4 séquences, ABCD (1à 132) ABCD (1 à 132) A (1 à 32) D (101 à 132) BCD (33 à 132) CD (69 à 132) fin (117 à 132), musique : 1,2,3/Ann Tayler.
  Why Don’t We Just Dance.

Mixer du mini bal

• JIFFY-MIXER ‏

Les nouvelles danses apprises sont en gras et sont dans nouvelles danses saison 2014-2015.

• 19h : Boot Scootin Boogie,
• Black Coffee,
• Mambo Shuffle : Attention les feuilles n’existaient pas sur les feuilles de maintenant la danse n’ est pas tout à fait comme Robert wanstreet nous l’a enseigné de 33 à 36 croisés la jambe gauche devant la jambe droite avec 1/8 de tour sur la droite et de 37 à 40 un jazz Boxe modifier avec 3 Stomp (39 et 40 Stomp Down du pied gauche, Stomp Down du pied droit, et Stomp Up du pied gauche). « Ouf « 

• 20 h: Just A Minute, chorégraphe Eddie Ainsworth & Lee Birks, 32 temps, 4 murs novice, musique  » wait a minute  » Sara Evans.
• Enchantment, chorégraphe Jo Thompson, 32 temps, 4 murs, intermédiaire, musique land Enchantment Michael Martin Murphey

• 21 h : Vertical Expression, chorégraphe Teresa Lawrence & Vera Fisher, 32 temps 4 murs + 8 temps de tag au 2ème et 7ème murs. Musique Vertical Expression Bellamy Brothers.
• Reggae Cowboy: attention les feuilles de pas n’ existaient pas sur les feuilles de maintenant la danse n’est pas tout à fait pareil
  De 1 à 8 sur les temps 2-4-6-8 hitch avec 2 claps
  De 17 à 32 un vine a droite un vine a gauche
  De 33 à 48 un rolling Vine
• Quarter After One
• Why Don’t We Jus Dance

• 19h : Boot Scootin’ Boogie,
• Black Coffee.(archivé)
• 20h : Black Coffee, (archivé)
• Mambo Shuffle, Chorégraphe J. W. Grimes, Musique: Thinkin’ About You, Trisha Yearwood, 40 temps, 4 murs, novice
• Got – To – Be – Funky, Chorégraphe Dawn Beecham, Musique ( Everything I Do ) Got to Be Funky Maurice John Vaugha, 32 temps, 4 murs, novice.
• 21 h : Quater After One, Chorégraphe Levi J. Hubbard, Musique Need You Now par Lady Antebellum, 56 temps, 4 murs, intermédiaire, tag à la fin du 2ème mur à 6h. Final 1/2 tour pour faire face au mur de départ.
• La chanson de Josh Turner, Why Dont’ We Just Dance.

• 19h: Boot Scootin’ Boogie, Musique Brooks and Dunn, Chorégraphe Bill Bader (Canada 1990),
  32 temps, 4 murs, Débutant
• 20h: Black Coffee, Musique Lacy J. Dalton, Chorégraphe Helen O’ Malley (Irlande 1996), 48 temps, 4 murs, Débutant / Intermédiaire
•          (archivé)
•         Your Man, Musique Josh Turner, Chorégraphe Dj. Denys (France 2006), 32 temps, 1 mur, Débutant / Intermédiaire, en ligne et en cercle
• 21h: Why Don’t We Just Dance, Musique Josh Turner, Chorégraphe Peter Metelnick (Canada) et Alison Biggs (UK), 64 temps,
•          2 murs,Intermédiaire.

Nous espérons que vous avez passé de bonnes vacances et de vous retrouver nombreuses et nombreux à nos cours de de country et de zumba.

Les cours reprennent à partir du lundi 15 septembre.

Ceux de la ZUMBA au lcr3 la pinède salle N°3 les lundi de 19h à 20h.v(à coté de la piscine à Boissy St Lèger

Ceux de la country au centre aéré de Boissy St Léger de 19H à 22H.

Cours de Nathalie

• 18h30 : Travail sur l’espace se repéré dans la salle et le temps
• 19h00 : Something In The Water
•                Winter’s Apples (travail sur la mémoire)
• 19h30 : Sun, Surf And Sand sur Livin’ on Love (Alan Jackson) et Sun, Surf And Sand
  (Wesley Denis)
•                the Blarney Roses
•                Weekend Girl
• 20h00 : My Pretty Belinda
•                Beautiful Body
•                My New Life
• 20h30 : Dizzy
•                Got My Baby Back
• 21h00 : Don’t Rush
•                You Got Away
•               Side By Side

Cours de Peggy

• 21h30 : Révisions

Cours de Nathalie

• 18h30 : The Curtsy Cross, en ligne et contre danse
• 19h00 : The Curtsy Cross, en ligne et contre danse
•                Coastin
•                Country As Can Be
•                Mama Maria.
•                Sun, Surf And Sand
• 20h00 : Whatcha Reckon
•                 Dizzy (vertiges), 32 temps, 4 murs, chorégraphe Jo Thompson, intermédiaire, musique Scooter Lee
• 20h30 : Side By Side,
•                Fill In The Blank
• 21h00 : Dance Of Love.

Cours de Peggy

Révisions

• Conversation

Cours de Nathalie

Les nouvelles danses sont en gras

• 18h 30 –The Curtsy Cross
• 19h 00 – The Curtsy Cross (en Contra) – Jazzy Joe – Coastin – Heday To Night
• 19h 30 – Weekend girl – Jeny Lee – The Barney roses
• 20h 00 – My Pretty Belinda – Cheap Talk – Easy Cha Cha
• 20h 30 – Sea You Again
• 21h 00 – Don’t Rush